Notre tutoriel d'étirements pour bien dormir
Publié le 15 October 2023
Dans les magasins Grand Litier, nos conseillers vous procurent le meilleur des conseils pour bénéficier d'un sommeil optimal. Ici, c'est à Nikol, coach sportive, de vous prodiguer quelques notions de yoga à faire avant le coucher pour bien dormir. Ce sont des postures douces, adaptées à tous.
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